RUỘT GIÀ - THEO MALAKHOV

 GIẢI PHẨU RUỘT GIÀ

Ruột già là phần cuối ống tiêu hoá. Phần đầu ruột thừa, phần cuối cùng là lỗ hậu môn. Tổng chiều dài ruột già người khoảng 2m.

Đường kính các phần không giống nhau. Có chỗ 7,8cm, chỗ 3,4cm.

Thành kết tràng gồm 4 lớp. Phần trong của ruột được phủ màng nhầy. Lớp này tự sản sinh ra chất nhầy để bảo vệ thành ruột và làm cho thức ăn dễ đi qua trong ruột.

Bên dưới màng nhầy là mô mỡ lỏng lẻo có các mạch máu và mạch bạch huyết đi qua.

Tiếp đó là màng cơ gồm 2 lớp, làm nhiệm vụ đẩy thức ăn trong ruột về phía hậu môn.

CHỨC NĂNG RUỘT GIÀ

1. HẤP THỤ

Mỗi ngày có khoảng 2000gram thức ăn được nghiền nát đi xuống ruột già từ ruột non, sau khi được ruột già hấp thụ chỉ còn lại 200-300 gram phân.

2. CHUYỂN VẬN

Trong ruột già, phân được tích tụ và giữ lại trước khi thải ra ngoài.

Trong trường hợp không có hoặc quá ít phân trong vòng 24-32 giờ bị coi như táo bón.

Nguyên nhân phổ biến dẫn đến táo bón là một số người có thói quen ăn 1 ít thức ăn giàu năng lượng. VD: ăn bánh mì thịt và cafe, trà... dẫn đến trong ruột già hầu như không có phân. Nhưng ngay cả trường hợp đại tiện đều đặn, rất nhiều người vẫn bị chứng táo bón hành hạ.

Do ăn uống bất hợp lý, chủ yếu là chất bột và thức ăn nấu chín, mất vitamin, các loại chất khoáng (khoai tây, bột tinh chế, bơ, đường) làm kèm với thức ăn giàu chất đạm (thịt, giò, phomat, trứng sữa..) các thức ăn đó đi qua ruột già để lại 1 lớp "váng" phân. Thứ "váng" tích tụ trong nếp gấp của thành ruột già, bị mất nước (vì ruột già hấp thụ 95% nước) nên lâu ngày thành cục phân cứng như sỏi, gọi là u phân. 

Một chế độ ăn uống bất hợp lý sẽ làm tắc và biến dạng ruột già.

Một bác sỹ ở Luân Đôn,  khi mổ ruột già của một người chết đã lôi ra từ trong ruột rất nhiều phân đông cứng như đá. Một số bác sỹ phẩu thuật nói rằng 70% số đại tràng mà họ đã mổ có chứa các chất dị thể, giun sán, cùng chất phân đã đông cứng như đá. Như vậy là thành ruột đã phủ một lớp chất, nhiều khi cứng như đái nằm ở đó không biết từ bao giờ. Nó giống cái bếp lò, cần được làm tổng vệ sinh.

Bác sỹ Lamur tuyên bố: "chúng tôi hoàn toàn có thể tự tin mà nói rằng nguyên nhân cơ bản của 90% các bệnh nặng hành hạ con người chính là sự táo bón, sự tích tụ các chất xỉ lẽ ra phải được đẩy ra khỏi cơ thể".

Trong ruột già xảy ra quá trình rữa nát và lên men. Chất độc do các quá  trình ấy tạo ra sẽ theo nước đi vào máu và gây ra hiện tượng người ta gọi là : "tự nhiễm độc ruột".

Giáo sư K. Petrovski viết: " Tự nhiễm độc ruột là trở ngại chủ  yếu trên con đường đạt tới sự sống lâu. "

Tình trạng tự nhiễm độc ruột sẽ tiến triển mạnh khi có 3 điều kiện: lối sống ít vận động, ăn uống thiếu rau và trái cây; stress thường xuyên.

Yếu tố quan trọng tiếp theo là độ dày của thành ruột già chỉ vào khoảng 1~2milimet ; do đó các chất độc dễ thấm qua mà đầu độc các cơ quan bên cạnh như gan, thận, bộ phận sinh dục...

Tình trạng u phân đè vào thành ruột già sẽ gây ra nhiều tổn thương, máu bị dồn ép, màng nhầy rách, ... dẫn đến viêm kết tràng, xuất huyết, giãn tĩnh mạch; tình trạng nhiễm độc lâu dài sẽ dẫn tới bệnh polip và ung thư.

Tiến sỹ y học, giáo sư VP Petrov khi khám dự phòng 1000 người thực sự khoẻ mạnh đã phát hiện 306 người bị các bệnh đường ruột.

Tình trạng táo bón còn nặng thêm do người ta coi thường, nén nhịn khi mót ỉa.

Trong số 100 bệnh nhân nữ, có tới 96 người bị táo bón. Phụ nữ mang thai, nhất là mấy tháng cuối, càng dễ bị táo bón.

3. BÀI THẢI

a. Vai trò của vi khuẩn trong ruột già:

Ruột già có khoảng 400-500 loại vi khuẩn. 1 gram phân có khoảng 30-40 tỷ vi khuẩn.

Hệ vi khuẩn này làm 2 việc: 1 là, tham gia vào khâu cuối của việc tiêu hoá. 2 là, sản xuất ra vitamin, axit amin, men, hóc môn và các chất dinh dưỡng khác từ chất xơ thực phẩm. 

Trong điều kiện bình thường, hệ vi khuẩn ruột già sẽ đè bẹp vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể người.

Muốn hoạt động bình thường, hệ vi khuẩn này cần môi trường nhất định. Nhưng đa số trường hợp ruột già lại không đáp ứng được yêu cầu đó: các khối phân thối rữa tạo nên môi trường nhiễm độc, phát triển vi khuẩn gây bệnh.

b. Sự tạo nhiệt trong ruột già:

Chức năng này khoa học mới biết, nhưng các nhà thông thái thì đã biết từ thời xưa.

Ruột già là "cái bếp lò" sưởi ấm toàn bộ cơ thể, khoang bụng, sưởi ấm máu nuôi cơ thể.

4. CHỨC NĂNG TẠO NĂNG LƯỢNG CỦA RUỘT GIÀ

Từ thời cổ, ở vùng Ấn, Tây Tạng, Nhật, Trung Quốc... người ta xem vùng quanh rốn ở bụng là "Lò Hara" (bông sen nơi rốn). Khu này tương ứng với hành hoả và sức mạnh biến đổi theo thể xác và tinh thần (tiêu hoá, hấp thụ, biến các chất vô cơ thành hữu cơ, cách chất hữu cơ thành năng lượng tinh thần).

Nếu bỏ đói ruột già, "bếp lò" sẽ tắt, ta sẽ thấy lạnh, chân tay bủn rủn, mất dần sức lực.

Từ đó ta hiểu tại sao với khẩu phần ăn 1000kalo nhưng chứa các sản phẩm thực vật tươi sống (trái cây, rau tươi, gạo lứt, hạt dẻ), người ta lại cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn so với thức ăn nấu chín 3000calo, vì khi đó không cung cấp món ăn cho hệ vi khuẩn, mà chỉ bày thêm việc làm cho hệ bài thải, tốn năng lượng cho hệ bài thải mà thôi. Chính vì thế mà con người hiện đại cứ thấy rét run mặc dù mặc đủ đồ ấm, nhanh mệt mỏi vì lao động chân tay cũng như lao động trí óc.

5. HỆ THỐNG KÍCH THÍCH CỦA RUỘT GIÀ

Ruột già có hệ thống đặc biệt từ đó kích thích toàn bộ cơ thể. (Xem thêm sách "cách chữa bệnh dân gian Nga")